APSIRIJIMAS MAN IKI ŠIOL SVETIMAS.
PAVASARĖJANT BESILANKANT VISOKIOSE LIGONINĖSE, KLINIKOSE AR PARDUOTUVĖSE AKIS PRADĖJO BADYTI NĖŠČIOS MOTERYS. JOS KAIP TIKSINČIOS BOMBOS VAIKŠTO APLINK, O AŠ GALVOJU „ČIA TAIP VISADA BUVO IR TIK DABAR PASTEBIU? AR SEZONAS TOKS? AR KĄ?“.
VISI APLINKINIAI KURIE JAU BUVO SUSIDŪRĘ SU NĖŠTUMO DŽIAUGSMAIS MANE NUOLAT GĄSDINO IR GRASINO, KAD TURIU ILSĖTIS KOL GALIU, NES VĖLIAU TURĖSIU ARTI 24/7. KLAUSINĖJO ĮKYRIAI AR NEPRADĖJAU VALGYTI KOKIŲ NORS NESĄMONIŲ, NES VA, ČIA KAŽKIENO ŽMONELĖ PASINEŠĖ ANT CHEMIKALŲ. UOSTĖ CHEMIKALUS, KITA BEPERSTOJO VALGĖ KRIENUS, DAR KITA NEGALĖJO ATSISPIRTI RAUGINTIEMS KOPŪSTAMS, TODĖL VIENA SURYDAVO VISĄ SLOIKĄ, DAR KITA GIRDĖJUSI KAD NĖŠČIOSIOMS PATINKA VALGYTI KALKES, TRĄŠAS GĖLĖM, AR ŠIAIP KOKĮ NORS KEISTĄ MAISTĄ, KURIS ŠIAIP JAU NEBŪNA ĮTRAUKTAS KAIP PATIEKALAS Į DIENOS MENIU. PVZ MANO MAMA KAI LAUKĖSI MANĘS VALGĖ CITRINAS. VIEN PAGALVOJUS APIE TAI KAUPIASI SEILĖS. TAIP. JI JAS VALGYDAVO KAIP MANDARINUS. NUSILUPDAVO IR DORODAVO.
TAIGI, KEISTO MAISTO TAIP IR NEUŽSIMANIAU. VIENINTELIS MANO NUOLATINIS TROŠKIMAS-TORTAS.
APIE KOKIĄ AŠ ČIA NUODĖMĘ?
GOBŠUMAS. IŠ DALIES, JAUČIUOSI ŠIEK TIEK KALTA, KAI NUSIPERKU ARBŪZĄ (NES SVEIKAS PROTAS SAKO, KAD TORTAI KAS DIEN PRIE GERO NEPRIVES, O ČIA JŲ SKANIŲ NET NĖRA), AR MELIONĄ, AR ŠOKOLADO PLYTĄ IR VIENA SAU PASLAPČIA KAPOJU. TYLIAI BE JOKIŲ ĮKALČIŲ, JOKIŲ BENDRININKŲ. TIK AŠ IR ARBŪZAS. <3
VIENA VERTUS, AŠ MIELAI DALINČIAUSI, JEIGU JIS NEDIRBTŲ TAIP ILGAI, IR SPĖTŲ GRĮŽTI NAMO. TIKRAI DALINČIAUSI. VISADA DALINUOSI. BET KIENO BĖDOS, KAD JO NĖRA NAMIE? AI, NEMATO IR ŠIRDIES NESKAUDA.
MAN UŽTAT SKAUDA. SKAUDA ŽIŪRĖTI, KAIP MANO DESERTAS PO TRUPUTĮ DINGSTA. DAR VAKAR PUSRYČIAMS APTURĖJAU PUSE TORTO. ŠIANDIEN JAU NIEKO… KAIP AŠ GALIU SAKYTI, JOG GALIU DALINTIS, JEI MAN NET PAČIAI GAILA DALINTIS SU SAVIMI? JAUČIUOSI KAIP ŽIURKĖNAS, KURIS PRIVALO KAUPTI KAD JAUSTŲSI SAUGUS, BET NET TADA KAI ATRODO JOG TURIU VISKO, SUPRANTU, KAD TURIU VIS DĖL TO NE VISKO. ARBA KAIP TYČIA, KAI TURI VISKO, NEBENORI NIEKO…
ŠOPING LISTAS:
- ŠOKOLADO PLYTA
- SNICKERS ĮPAKAVIMAS (4)
- RŪGŠTŪS GUMINUKAI
- LION BALLS (:D LION BATONĖLIO TIPO KAMUOLIUKAI :D)
- ČUPAČUPS (DĖL VISO PIKTO, JEI UŽSIMANYSIU)
- BELGIŠKI VAFLIAI
- KIBIRAS LEDŲ
- ČYZKEIKAS
- SVIESTINIAI SAUSAINIAI
- NU DAR ŠIAIP PAKIS KOKIŲ ČIULPIAZŲ ANT KELIONĖS
KAI TAIP PAGALVOJI SUSTOJUSI, SUSIMĄSTAI, KAD VIS DĖL TO YRA PLIUSŲ BŪNANT SUAUGUSIU. NEI MAMYTĖ, NEI TĖVELIS NEKNISA PROTO, KAIP SALDUMYNAI KENKIA IR KAIP NEGALIMA TIEK DAUG JŲ VARTOTI. O IR NEREIKIA KAULYT KAPEIKŲ ARF NEŠT BONKIŲ PARDUOT KAD TURĖTUM UŽ KĄ JŲ NUSIPIRKTI.
KAI PAS TAVE INFORMACIJOS TRŪKUMAS, PRADEDI KLAUSYTIS KĄ PATARIA APLINKINIAI. NIEKADA TO NEDARYK. TIK JAU NE KAS SUSIJĘ SU „KAD GALIMA IR KAS NEGALIMA“. APSISKAIČIAU, KAD NEGALIMA VALGYTI ANANASŲ IR AVIEČIŲ, SUSIŽIŪRĖJAU FAKTUS, KODĖL, KAIP TAI VEIKIA. ĮTIKINO. TAČIAU, PATARIMŲ IŠ ŠALIES, NELABAI DAUG KĄ ŽINANČIAI MAN VISAI REIKĖJO. DAUG PADĖJO AIŠKU DRAUŽDIAMIEJI ŽENKLAI ANT MAISTO PAKUOČIŲ, KURIAS IŠ PRADŽIŲ NUOŠIRDŽIAI TYRINĖJAU. NES MANO VAIKELIUKAS TURI GIMTI SVEIKAS IR STIPRUS. BET KAI SUSIMĄSTAU, KUR MANO GALVA BUVO KAI AŠ PAKLAUSIAU MAMOS DRAUGĖS „NEGALIMA BRAŠKIŲ“. ALE CITRUSINIS VAISIUS, BELENKAIP SUSIALERGIZUOS. NU JO, ŽIEMĄ BRAŠKĖS NE PATI GERIAUSIA IDĖJA. CHEMIJA IR PANAŠIAI, O IR KAŽKAIP NEGUNDĖ. BET VASARĄ, KAI STOVI KASOJE IR PRIEŠAIS TAVE EILĖJ STOVI BIČAS KURIS PERKA 2 KILOGRAMUS, TIESIOG ŠVYTINČIAI RAUDONŲ BRAŠKIŲ…. JAUTI KAIP TIRPSTA RANKOS, KOJOS, KRAUJO SPAUDIMAS SUKYLA LYG ŽIŪRĖTUM KOKĮ PORNO FILMĄ, IR KOKS SKAUSMAS, KAI ŽINAI, KAD NEGALIMA. TIESIOG DREBU IŠ NUSIVYLIMO IR KAUPIASI AŠAROS.
PO GERO MĖNESIO, KAI BRAŠKIŲ SEZONAS VIS DAR PAČIAME ĮKARŠTYJE NETIKĖTAI UŽRADAU STRAIPSNĮ APIE BRAŠKIŲ NAUDĄ IR NĖ VIENO SAKINIO APIE TAI, KAD NĖŠČIOSIOS TURĖTŲ BŪTI ATSARGIOS SU JOM. O IR NĖŠTUMO DIETOS KNYGUTĖJ PRIE DRAUDŽIAMŲ DALYKŲ APIE JAS NEBUVO PARAŠYTA.
-_-
TA PROGA ATSISĖDAU IR PRISIVALGIAU BRAŠKIŲ.
DAR VIENAS MITAS: NEVALGYK RIEŠUTŲ, NES PASKUI VAIKAS GALI BŪT ALERGIŠKAS.
O DIEVE, BET AŠ JAU KAVOS NEGĖRIAU, ŽALIOS ARBATOS NEGĖRIAU, NEKALBU APIE SAVO MYLIMIAUSIĄ GĖRIMĄ REDBULL, RYTAIS TIK RIEŠUTUS KRAMSNOJAU, KAD BENT IŠ KAŽKUR GAUT ENERGIJOS, KURIA NETRYKŠTI NATŪRALIAI 5 VALANDĄ RYTO. PANIKA. SIAUBAS. O DIEVE. KĄ AŠ PADARIAU… TUOJ PAT NUTRAUKIU RYTINIUS RIEŠUTUS IR PUSIAU MIEGODAMA PYZDINU Į DARBĄ.
PO TO IŠ KAŽKUR IŠTRAUKIU, KAD KAVĄ VARTOTI GALIMA. NET 2 PUODELIUS PER DIENĄ, O RIEŠUTAI KAIP TIK TURĖTŲ BŪTI TAI, KĄ VARTOJU GANĖTINAI DAŽNAI, NES energija, GELEŽIS.
NU KODĖL JŪS NIEKO NEIŠMANANTYS ŽMONĖS TAIP GALVOJAT, KAD IŠMANOT VISKĄ IR DAR DRĮSTAT KITIEMS „APŠVIESTI“ PROTUS?
DAR KAŽKAS PASAKĖ, KAD POMIDORŲ PER DAUG NEGALIMA. NES VĖLGI ČIA KAŽKAIP IŠEINA, KAD TAI YRA CITRUSINIS VAISIUS…
KAI ŽMOGUS KAVOS NEGERI, ESI BIŠKI MIEGANTIS IR KAS KĄ SAKO, TAI JAU REIŠKIA TIKRAI NEPISA PROTO IR KLAUSAI KAIP AVELĖ IKI TO LAIKO, KURIS VELNIAS ŽINO KAIP KAM IR KADA ATEINA, KAI PAKLAUSI SAVĘS „O KODĖL? KODĖL NEGALIMA? KOKS BUS TO POVEIKIS? KOKIOS MEDŽIAGOS TEN JAU TOKIOS SIAUBINGOS, KURIŲ NEGALIMA MAN VARTOTI?“ IR KAI PRADEDI DOMĖTIS, PAIMA NERVAS (O NERVUOTIS NEGALIMA!), NES NERANDI NIEKO, DĖL KO BŪTŲ NEGALIMA TAU VARTOTI TŲ PRODUKTŲ. NU TIESIOG, NĖRA. O TU ČIA, VARGŠĖ KANKINAISI KELIS MĖNESIUS ŽINODAMA KAD NEGALIMA IR NORĖDAMA, GAL NET LABIAU NORĖDAMA, NES NEGALIMA NEGU ŠIAIP.
NEKLAUSYKIT ŽMONIŲ. NEŽIŪRĖKIT SUPERMAMA.LT FORUME, NES TEN RAŠO, KAD IR ČESNAKO NELABAI NĖŠTUKĖM GALIMA. NU ŠITUO NET NEPATIKĖJAU, BALSU TIESIOG NUSIOJUOKIAU, KAIP DAR ŠITAIP IŠPROTAUTI KAŽKAM PAVYKO.
MANO PATARIMAS BŪTŲ TOKS: RYKIT VISKĄ, KO NORIT (NU APART ŠNAPSO, RŪKALŲ, IR ŠIAIP JAU NESVEIKŲ DALYKŲ, AR TŲ, KURIŲ LIEPĖ ATSISAKYTI DAKTARAI). NEKLAUSYKIT TŲ MAMYČIŲ, KURIOS BUVO NĖŠČIOS KAŽKADA IR JAU TIKRAI ŽINO, KAS GALIMA O KAS NE. JOS PAMIŠUSIOS IR JOMS ZJBS KAI JŲ ŠONKAULIUS SPARDO IR JOS „VISKĄ ATIDUOTŲ, KAD VĖL PAJUSTŲ TĄ JAUSMĄ“. VALGYKIT TAI, KO JŪS TUO MOMENTU NORIT. NES JEI LABAI NORI, TAI REIKIA, ATSISAKYTI-NESVEIKA. JEI SUVALGYSIT KOKIŲ NORS NESĄONIŲ PER DAUG, AUTOMATIŠKAI VISKĄ IŠVEMSIT, NES VIS DĖL TO NE TO REIKIA. NU BET ESMĖ TAME, KAD KIEKVIENA IŠ MŪSŲ ESAM SUDARYTA LABAI ĮDOMIAI. JEI NORI SILKUTĖS, REIŠKIA TAU REIKIA OMEGA 3, NORI RIEŠUTUKŲ, REIŠKIA TRŪKSTA GELEŽIES.
KĄ AŠ ČIA NORIU PASAKYT, KAD MŪSŲ ORGANIZMAS PATS MOKA PAPRAŠYT TAI KO MUMS REIKIA. TIK REIKIA MOKĖTI TAI SUPRASTI IR NEPASIDUOTI IMPULSUI „GRAŽI SPALVA“ ARBA „NUOSTABUS KVAPAS, MAN TO REIKIA“.